第一篇 生活篇

第一节 上好大学必修课——军训

一、军训小知识

二、军训常备物品

三、军训的注意事项

第二节 适应与转变

一、如何适应大学生活

二、寻找一个支援系统

三、如何正视自己与别人的差距

四、如何度过人际关系磨合期

五、学会理财

六、培养良好的大学生活习惯

第三节 日常生活安全

一、防火

二、防盗

三、防骗

四、过量饮酒的危害

五、防止性侵害

六、学生纠纷及其处理

七、掌握一些国家安全知识

第二篇 学习篇

第一节 学会利用学校学习资源

一、图书馆

二、实验室

三、黔青梦工场

四、大学生成长指导中心

第二节 学分制下的学习方法及技巧

一、相关教学管理规定

二、学分制下的学习

三、学姐分享

第三篇 思想篇

第一节 诚信乃立身之本

一、诚信的内涵

二、大学生诚信问题

三、诚信是大学生安身立命的关键

第二节 网络是把双刃剑

第三节 理想、信念与追求

一、理想与信念

二、校园里的社会实践——学生干部

第四节 入党，庄严而神圣

一、第一阶段——申请入党

二、第二阶段——入党积极分子的确定和培养

三、第三阶段——发展对象的确定和考察

四、第四阶段——预备党员的接收

五、第五阶段——预备党员的教育、考察和转正

第五节 来自辅导员的建议

第四篇 工作篇

第一节 校友支招

第二节 入选贵州省《放飞梦想》优秀毕业生事迹材料选编

第三节 继续学习

一、专升本

二、考研

三、出国留学

第四节 大学生职业生涯与发展规划

一、大学生职业生涯规划概述

二、职业生涯规划的方法与步骤

三、职业生涯自我规划五步法

第五节 就业与创业

一、就业技巧

二、准备公务员考试

三、高校毕业生就业政策常见问题解答

四、创业技巧

各学院写给大家的寄语

参考文献